¿©¼ºÁúȯ
»êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇÀÎ ¿©Àǻ簡 Á÷Á¢ »ó´ãÇÏ°í Áø·áÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç
¼÷·ÃµÈ ³ëÇϿ츦 °âºñÇÑ ÀÇ·áÁøÀ¸·Î ´õ¿í ¾È½ÉÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
¿©¼ºÁúȯ
±Þ¼º ¹æ±¤¿°
°ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀÌ ¿äµµ¿¡¼ÀÇ ¼¼±Õ °¨¿°ÀÌ ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ³²¼ºº¸´Ù ¿äµµ°¡ ªÀº ¿©¼º¿¡°Ô ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â ¿©¼ºÀÇ ¿äµµ°¡ ª¾Æ¼ ¿äµµ³ª Áú, Àڱà °æºÎ¿¡ ÀÖ´ø ¼¼±ÕÀÌ °Å²Ù·Î ¿ª·ùÇϱⰡ ½±±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì ¼¼±ÕÀº ´ëÀå±Õ °°Àº Àå³» ¼¼±ÕÀÌ ´ëºÎºÐÀ̳ª ±×¹Û¿¡ Æ÷µµ±¸±ÕÀ̳ª ÀÓÁú±Õ, ¸Åµ¶±Õ, Æ®¸®Äڸ𳪽ºµµ Á¾Á¾ ¹æ±¤¿°ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù.¸¸¼º ¹æ±¤¿°
¹æ±¤¿°ÀÌ 1³â¿¡ 3ȸ ÀÌ»ó ³ªÅ¸³ª°Å³ª Áõ»óÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª°í ¿ÏÁö°¡ µÇÁö ¾Ê´Â°æ¿ì·Î ÇÇ·Î¿Í °ú·Î°¡ ´©ÀûµÇ¸é¼ ¹æ±¤ÀÌ ¾àÇØÁ®¼ ¼¼±Õ°¨¿°ÀÌ ¾øÀ½¿¡µµ ¹æ±¤¿¡ ¿°ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸é¼ ¸¸¼º ¹æ±¤¿°À¸·Î À̾îÁö°Ô µË´Ï´Ù.°ú¹Î¼º ¹æ±¤¿°
¼Òº¯ÀÌ ¸¶·Á¿î ´À³¦ÀÌ ³Ê¹« ÀÚÁÖ ´À²¸Á®¼ ÀÏ»ó »ýÈ°¿¡ ÁöÀåÀ» ÁÖ´Â ÁúȯÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. ¹æ±¤ ±ÙÀ°ÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ÈïºÐµÇ¾î ¹ß»ýÇϴ°ÍÀ¸·Î Áö¼ÓÀûÀÎ ¾à¹°Ä¡·á ¹× biofeedbackÄ¡·á·Î È£ÀüµÉ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.¼Òº¯À» ÀÚÁÖ º¾´Ï´Ù.
¼Òº¯À» Âü±â Èûµì´Ï´Ù.
¼Òº¯ º¼ ¶§ ¾ÆÇÅ´Ï´Ù.
¼Òº¯º» ÈÄ¿¡µµ
°³¿îÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÇϺ¹ºÎ°¡ ¹¬Á÷ÇÏ°í
ÅëÁõÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼Òº¯ÀÌ Å¹ÇÏ°í
³¿»õ°¡ ½ÉÇÕ´Ï´Ù.
¼Òº¯¿¡ ÇÇ°¡
¼¯¿© ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹æ±¤¿° Áø´Ü °Ë»ç
¸®¾Ø ¿©¼ºÀÇ¿ø¿¡¼´Â ¹æ±¤¿° °Ë»ç½Ã ±â´Ù¸®Áö ¾Ê°í,
°Ë»ç°á°ú¸¦ 5ºÐ¾È¿¡ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áø´ÜÀåºñ¸¦ µµÀÔÇÏ¿© ºü¸¥ Áø·á¿Í ó¹æÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
»êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇÀÎ ¿©Àǻ簡 Á÷Á¢ »ó´ãÇص帳´Ï´Ù
NO | Á¦¸ñ | ´äº¯ |
---|---|---|
1104 | ÁßÀý¼ö¼ú ¹®Àǵ帳´Ï´Ù | |
1103 | º´¿ø¿¡ ³»¿øÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä? | |
1102 | ÁúŸÀÌÆ®´× | |
1101 | ÁúŸÀÌÆ®´× | |
1100 | Ȥ½Ã¿ä.. | |
1099 | Áú¿°Àϱî¿ä ¾Æ´Ô Àç¹ßÀϱî¿ä? | |
1098 | ¾È³çÇϼ¼¿ä | |
1097 | ¾È³çÇϼ¼¿ä |
´Ý±â